新しい期が始まり、新生活をスタートされた方々も多いと思います。オフィスワイプラスは各地へ、セミナーや講習へ伺います。そこで、私がお話しできる内容のご紹介をいたします。それは、楽しく学び、気づきを与えて変化するというもので、人は自分で気付き、自覚しなければ変われません。また、気付きは視野が広がるチャンスでもあります。

◇オフィスワイプラスでは全国各地へセミナーや講習へ伺います

これまで、同じ悩みや経験をしている方同士集まり、気持ちの共有をしたり、前向きになれたりしている会があると思います。私も、一人でも多くの方のお力になりたく、全国を対象にお話に伺います。まずは、どのようなお話が出来るかを、職業や対象別で書いてみたいと思います。それぞれの話の内容を細かくは記載出来ませんが、おおよその内容と、どう変化を与えられるかも併せてご紹介したいと思います。

□女性向け～起業への道・メンタルケア・夫婦関係・子育て～

まずは、女性向けの内容です。女性は年齢や家族の状況により、環境が大きく変わる事があります。そこで、様々な事に悩まれている方々へ、大きく5つのお話が出来ます。最近は、自立した女性の活躍も多くなりましたが、私には無理かもと初めから諦めてしまっている方はいらっしゃいませんか？ここでは、女性ならではの悩みから、人との繋がりのあるものまで、ご紹介いたします。

1、起業へ向けての順番とその後の運営

私は、産業カウンセラーではありませんので、運営と言っても軌道に乗せるためのメンタルと考えてください。まずは、起業に向けてどの様な順番で進めていくのか。また、決める前や決めた瞬間から始まる、スタートへの不安解消の仕方。そして、起業して実際に動き出してからも、全般的なメンタルサポートの方法などをお話いたします。そのため、事業の内容や、事業のやり方等につきましては、ご本人のご希望が無い限り、口は出しません。あくまでも、メンタルのサポートと、起業にまつわる作業のお手伝いとなります。また、安心してスタート出来るように、出来る限りのサポートをするつもりです。

2、自分で自分のメンタルのコントロールの仕方

次に、周りからの言葉や、状況の変化にいつも流されてしまい、自分で自分のメンタルのコントロールが出来ないという方のサポートのお話です。こちらは、グループでも、一対一でも可能なものではありますが、一度や二度ではありませんので、継続的にする必要があります。また、個人差がありますので、期間はその都度お話ししながら進めて行きたい内容となります。どれくらいの期間がかかるのだろうと、不安に思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、相談しながら進めていきますし、自分でコントロール出来るようになれば、とても楽な生き方が出来るようになるので、ぜひ一緒に挑戦して頂きたい内容です。

3、夫婦関係の築き方と考え方

こちらは、若い年齢でご結婚された方や、片親のみで育った方など、夫婦関係をどのように築いていけばいいのか分からないという方向けです。夫婦関係の築き方が分からないと、子供を持つことへの不安につながり、一人で悩むケースが多く見られます。また、若い時は、理想や思いが先に立ちますが、それだけを頼りに結婚生活をしてしまうと、現実とのギャップに戸惑う事もあります。そのような事が、なるべく少なく、無理のない結婚生活を送るためにも、是非相談して頂きたい内容です。

4、離婚についての総合的な話し

離婚と一言で言っても、様々な問題があります。それは、夫婦2人だけでは収まらないケースが多いからです。これは、親族や子供、ご近所や離婚に至った原因も含めて、口出しをしてくる人や、放っておけない関係性があるからだと思います。弁護士や、行政書士の他、警察や役所に行かなければならない事も出てくるかもしれません。そのような場合でも同行しますし、どの様に進めれば一番いいのかを話し合いながら、解決に向けて行きたいと思います。このように、同じ悩みを抱えている方々がいらっしゃれば、一緒に共有しながら力を合わせても良いと考えています。

5、子育てや親の介護などの親子関係にまつわる事

最後に、子育てや親の介護についての不安ごとです。まず、子供については、教育の仕方や考え方。それは毎日見ていて、自分の思っていたようにいかない事もあり、ついイライラしてしまうという場合や、子供の反抗期や引きこもりにどのように対応すればいいか分からないという場合もあるでしょう。それを、親族や近所に知られたら、自分のしつけ方が悪いと思われるかもしれないと、恥ずかしくて言えず抱えている方。また、親の介護についても同じですが、今は良くても今後、夫の親も含めて4人も介護をするのか？とか、関係性にもよりますが、親の介護をしたくないという考えや、仕事を辞めたくないという思い。そのような不安についてもお話ができます。これまで、介護事業所へカウンセラーとして在籍し、多くの看護師の方や介護士の方々と接してきました。それをもって、最善の方法を見つけ出し、不安なく生活出来るようにしましょう。

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□その他の内容として

次に、上記に挙げたもの以外で、相談を受ける事があり、私がお話しできることを書いてみたいと思います。こちらも、女性としては深刻な悩みに繋がることがあり、自分が我慢すればと放っておいては、とても危険な内容です。ですから、少しでも声に出して、ご自身が前に進めるように、丁寧に話をしていきたいと思っています。

1、病気や更年期障害など体の不安

まず、働き盛りで病気になってしまい、それが原因で鬱を発症したというケースは多いものです。また、更年期障害を乗り越えても、気分が上がらない躁鬱状態を繰り返して、辛い思いをされている方もいらっしゃいます。40代や50代など、なるべく早い時期から、メンタルのコントロールをご自身で出来るようになり、辛い体の状況を受け入れられたらと考えています。どのように説明して良いか分からないという、自分なりの不調であっても、看護師に相談できる機会も作りますし、私からは自分で出来るメンタルケアやコントロールのお話をしたいと思います。

2、対人関係における暴力や暴言・いじめ・モラハラなど

次に、夫や家族だけでなく、職場やママ友内でも暴言・いじめ・モラハラ・パワハラについてのお話です。多岐に渡る事なので、その状況により、テーマを絞らせて頂きますが、実際に起こったケースと共に、解決策やメンタルの持ち方についてお話しできると思います。特に、いじめなどは、子供時代のものと違い、大人になると内容が歪んだものになりがちです。それは、暴力とまではいかなくても、心が疲れるような事をされ、次に進めなくなってしまっている方々へ向けて、過去のものとして処理して、振り返らずに済むように取り組みます。

3、理由の分からない不安や不調

最後に、何に引っかかっているのか分からないが、気分が悪く調子が良くない。という方や、夜になったり、独りになったりすると、急に不安な気持ちになり、落ち着かないという方へ向けてお話できます。こちらは、出来れば少人数の方が効果は出やすいと思います。しかし、人にもよりますが、過去を振り返りたくなく拒絶反応が出る。という方は、少々時間がかかるかもしれません。とはいえ、何かも分からない事で不安や心配事が続いているのは、さぞかし辛い状況だと思いますので、その不調を取り除くためにお話ししたと思います。

□ビジネス向け～人事・営業部・接客業～

では、大分類での最後になりますが、お仕事について私がお話できることです。会社では常に人との関りがあり、悩みが多い場所でもあるでしょう。会社経営者の方や、責任者・役職の方は業績アップの為、ご尽力されている事と思います。さて、そのような中、業績アップを目指していても、どうも上手くいかないという箇所があると思います。それが何かを知り、取り組むことによって改善していくというものです。しかし、注意が必要なのは、セミナーなどを聞いた人だけが変わればいいというものではありません。これは、会社全体として捉えていくものと考えております。

1、面接ではここを見る！入社前後のズレを無くすには

ではまず、面接についてです。この、面接についてはどの会社も力を入れていらっしゃると思いますが、その通りであり大切な事です。しかし、中には、面接する側が非常に悪意のある態度であったり、適していない対応をしたりしている会社があるのも事実です。ここでは、面接官は常識的な場合として考えつつ、面接で見ていくポイントをお話して参ります。当然、職種によって面接時に聞いていく事は変わりますので、事前に職種の聞き取りをしてから、お話しできたらと考えます。そうする事によって、雇用する側される側の双方で、面接の時に言っていた事と違うというズレを無くし、活躍してくれる人材を見つける事ができます。

2、離職率を下げたければリーダーを育てる

次に、せっかく採用した人材が長く続かなければ、意味がありません。それは、新規雇用者に問題がある場合があるかもしれませんが、会社や職場内が問題であるケースも少なくありません。そこで、人を育てる事ができる人材を、会社内で育てるというものです。こちらは、教育する側の考え方や、ものの見方・語彙力のアップ・所作にまで至ります。要するに、教育する人は、適任でなければならないのです。もちろん社員数に限りがあり、そのような人材を確保できないという会社様もあると思います。その時は、社員の方全員で取り組む必要があります。つまり、全員が新しい人を迎える時の考え方や、所作を学ぶのです。こちらは、会社様へ出向いて行いますので、仕事をしながら学ぶ事が出来ます。

3、対人関係で言葉のスキルを上げて好印象を与える

さらに、営業職や接客業の方々向けに、売上を上げる、または客単価を上げるには、何からしていくのかをお話します。人当たりが良く、お喋り好きだからと言って、成績が良いとは限りません。また、いい成績を上げているが、さらに上げていきたいなど。このような思いの方に向けて、対人関係の築き方から、好印象を与える話術のお話をしていきます。チームの中から誰をリーダーにするべきかなどの悩みも、このセミナーで判断する事が出来ます。こちらは、部署ごとのセミナーになりますので、部署の皆様が集まれる場所があれば、どちらでも構いません。

4、従業員からの不満が減る会社作り

最後に、従業員の満足度を上げて、不満を減らし離職率を下げるというお話です。こちらは、役職がある方々への話になると思いますが、事前に私が、従業員様への聞き取りをさせていただきます。それは、社内の方が面談をしていても、成績や今後の関係性を考えて、本音を話さない方が多いからです。また、そこで知り得た情報は、解決策に繋がるものとして利用し、名前や細かな内容はお知らせ出来ませんので、ご了承くださいませ。その後は、改善出来る事を話し合い、出来ない事はきちんと理由を明確にして周知する方法を見つけ、風通りの良い職場作りが出来るよう、例を挙げてお話していきます。

以前に書いた記事：使命を果たすために、全国に出向いて活動していきたいという想いで取り組んでいます

最後に

最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。実際に私自身が伺い、共に良くなるよう努めていきたいと考えております。また、一人でも多くの方の悩みを解決する事は、私の使命でもありますし、小さな事と後回しにして辛い日々を過ごされているのは、良くありません。まずは、お会いしてお話をしていきながら、私に依頼されるかも伺いますので、ご安心ください。そして、何もかも直ぐにスタートしてしまうとお考えにならず、全体像を考えて、流れを説明しますので、想いやお考えをお伝えいただければ良いと思います。
さらに、困っている方をサポートされている方々とも繋がり、より多くの方の傍へ行きたいと思っております。